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2014年11月10日

バストアップラボ、実践から1ヶ月半

こんばんは、抹茶大福です。

9月下旬から始めた、授乳で垂れてしぼんだ私のバスト。
今日も『バストアップラボ』で再生中ですが、あれから
1ヶ月半経ちました。

004-16.jpg

中々結果が出ないので、どうなのかなぁ…と思いながらも、
さすがに授乳で垂れたバストを戻すのは難しいのかな?と
思い直して続けていました。

で、今日、久しぶりにバストの測定をしてみました。

今日のバスト アンダー67cm/トップ76cm でした。


『バストアップラボ』開始時のサイズが、アンダー67cm/
トップ74cm。
1ヶ月前が、アンダー67cm/トップ75pだったので…

この半月でいきなり1pのUP!!!
やっと、待ちに待った効果が出て来たみたいです!

いや〜最近、以前よりもブラの隙間が減ったなぁ…と
感じていましたが、気のせいじゃなかったんですね!
あんまり期待出来ないかも…と後ろ向きになっていたので、
効果を見逃していました。

うん、これなら妊娠前のバストにもう少しで戻れそうです。

はっきり計った事はないんですが、以前使っていたブラは
B65で丁度よかったので、トップは78cmくらいだった筈。

まだ少し余裕を感じますが…
以前よりも全体的に張りを感じるし、それも一時的ではない
様に感じます。
この調子で続けていけば、もう少しで妊娠前のバストサイズ
に戻れそうな予感が…!

もう40歳も過ぎてるし、授乳で垂れたバストは戻らないん
だろうなぁ…と諦めていましたが、まだ復活の余地はあった
みたいです。

凄いぞ、バストアップラボ!
効果ないんじゃない?なんて疑っちゃってごめんなさい!

まだまだ復活途上ですが、この調子なら年内には妊娠前の
バストを取り戻せそうです。

そして…
目標は憧れのCカップ!ですねぇ〜

どうかなぁ〜そこまで出来るかなぁ〜
でも、今回の結果からすると、それも夢じゃないかも…

すっかり諦めていた、垂れてしぼんだバストでしたが、
現在のんびりとではありますが、順調に再生中です。

マッサージも短時間で済むし、DVD見ながら出来るので、
かなり楽なのが有難いですね。
仕事に家事に育児に…の身では、長い時間かけるものは
長続きするのは至難の業ですからねぇ…
ダイエットにしろバスト再生にしろ、簡単に出来るもので
ないと続けるのは無理です。

そう言う意味では、この『バストアップラボ』は私の性分と
今の状況によく合っていたみたいです。


さて、久しぶりに今日の体重です。

体重…44.9
体脂肪率…24.5
BMI…19.4
基礎代謝…1082

最近、体重測定をサボっていましたが、心配していた
ほどには体重は増えていませんでした。
先週は頂き物のお菓子があったので、甘い物食べ過ぎ
だった筈ですが、何とか消化出来ていたようです。

週末になると娘と公園を走りまわっていたので、その
お陰かも。
一番の運動は、公園に放った娘を追いかける事、ですね。
これほど全力で走る羽目になる事もないので、運動する
なら娘と公園が一番みたいです。




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posted by 抹茶大福 at 20:27| Comment(0) | バスト対策

2014年11月05日

甘〜い頂き物は危険な存在

こんばんは、抹茶大福です。

この3連休中は、娘の風邪でほぼ外出する事もなく、
家で大人しく過ごしていました。

まぁ、幸いと言うか何と言うか、3日間とも雨。
外で遊べる状況でもなかったので、娘も外へ行こう
とは言わなくてよかったんですが…

でも、中途半端に体調が悪かった娘。
グズグズといつも以上に手がかかって大変でした。
もう、具合悪い時の子供って大変ですね…
外で思いっきり走り回っている方が、ずっと楽だと
しみじみ感じました。


で、運動出来なかったこの週末。
また体重増えるかなぁ…と思っていたら、こんな
危険な物を頂きました(汗)

005-6.jpg

ご近所さんが、家の外壁工事をするからという事で、
菓子折り持ってごあいさつに来られたんですが…

問題は、この菓子折りです。

こんなにたくさん貰っても…(汗)
しかもこのお店は、無駄に甘いと有名な洋菓子店…

私も何度か食べた事がありますが、本当に甘いんですよ。
甘いと言うよりも、甘くどいと言う感じですね。
今時多い甘さ控えめって何?を地で行く店です。

以前頂いたショコラのケーキは、甘さが歯に沁みる程
の甘さで、甘党の私ですら半分でリタイアする程の甘さ
です。

も〜こんなに甘いのに、何で人気があるんだか…
高級なイメージのせいか、年配の人には人気がある
んですよね(汗)

それを、こんなにたくさん…
賞味期限は1週間あるけど、1週間では食べ切れません…

どうしたもんだか…


それでもせっかくの頂き物なので、おやつとして家族で
頂いたんですが、娘が少し食べたらまさかのリタイア…
からいと言ってたので、甘過ぎて娘には辛く感じたみたい
です。

主人も甘いのはあまり…な方なので、1つ食べたらもう十分。

で、仕方なく私が娘の食べかけも食べる羽目に…
案の定、もの凄く甘かったです。
ブラックのコーヒーか、濃い緑茶がないと食べられません。

お陰で2日の休みの間に、減ったのは1/3程度。
近所におすそ分けしようにも、ご近所さんには同じ物が
行き渡っているだろうし、会社に持って行くには数が足りず…

家じゃ主人はほぼ食べないし、娘も少し食べたらもういい、
と言って食べないし…
で、結局私が食べています。
だって、捨てるのはさすがに勿体なくて…(汗)


で、体重が45.8kgまで増えてしまいました…
それなのに、まだ残っているんですよねぇ…
どうしたもんだか…う〜ん…

しかも困った事に、義実家から貰った柿もスタンバイして
います。
こっちも随分軟らかくなったので、早めに食べないと…

実りの秋、食欲の秋ですが、体重増加の秋でもありますね。
取りあえず、1食はダイエットシェイクにして、残った分と
柿を消費しなきゃね。

甘い物は大好きですが…
それも少しだけ、もうちょっと欲しかったなぁ…と言うくらいが
丁度いいみたいですね。



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posted by 抹茶大福 at 21:14| Comment(0) | ダイエット日記
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