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2014年10月22日

弟、気が付けば12Kgの減量に成功していました

こんばんは、抹茶大福です。

昨日の夜、弟が珍しく尋ねて来ました。
何かな〜と思ったら…

005-1.jpg

こんな物を持ってきました…

うゎお!抹茶のロールケーキ1本!

取引先の業者さんから頂いたそうです。
さすがに一人では食べ切れないので、よかったら食べて
欲しいと持ってきました。

会社で分けたら?と聞いたら、今月は現場に直行直帰。
貰ったのは夕方で、現場は会社から車で1時間半。
会社に戻っても着く頃には誰もいないだろうし、わざわざ
遠回りして会社に寄りたくない、との事。
しかも、これを頂いた業者さんと仕事なので、さすがに
明日現場で分けて食べる訳にもいかず…との事。

で、丁度帰り道にあった我が家に寄ったそうです。

そう言う事なら、有難く頂きます(笑)

そのまま私と主人と弟の3人で、1切れずつ頂きました。
夫と弟は、さすがに1切れも食べたらもう十分、との事…
しかも2人揃って、「後はよろしく〜」と…

ええ〜〜〜?
残りは…私?
私一人で〜〜?(汗)

さすがに一人じゃ無理!と言ったら、主人がじゃ明日
娘も一緒に3人で食べよう、となりました。

それでも多分、一番食べるのは私なんだけどね…
娘は抹茶味、苦手だから食べるか微妙だし…

困った事に、このロールケーキ、やたら大きいです…
他のケーキ屋さんのと比べると、1.5倍は太いです。
長さは同じなんだけど、何でこんなに太いの?ってくらい
幅があります。

幸い、抹茶味で甘さは控えめだからいいけど…
それにしたってこの量ではカロリーが…

でも、勿体ないので今日も少しずつ食べています。
結局娘は苦い〜と一口で終了…
主人もまだ帰ってこないので、食べるとも思えないし…

う〜ん、まだ少し残ってるけど…
残りは主人用に取っておいて、もし食べなかったら
一か八か、冷凍しちゃおうと思います。
多分、冷凍行き決定でしょう…

さすがに甘党の私でも、量があると胸やけしましすね。


若かった頃なら、このサイズでも一人で食べる事も
出来たでしょうが、今はさすがに無理ですね(苦笑)

持ってきた弟も、若かった頃は甘いのも辛いのもOK。
ケーキも1ホール一人で食べてたけど、そんな生活の
せいか糖尿病になっちゃって、今は胸やけするからと
食べなくなっちゃいました。

まぁ、糖尿病でロールケーキ1本食べは危険だしね。


その弟ですが、また痩せていました。

過去にも記事に書きましたが、仕事が忙しくて不摂生が
たたり、一気に10kg増えた弟。
しょうがないので、私の美容液ダイエットシェイクを
渡したら気に入ったらしく、自分でも購入して飲んで
いました。

今までの経緯はこちら↓です。

弟、美容液ダイエットシェイクで順調に減量中 2014-9-10
ダイエットを始めた弟、1ヶ月後 2014-08-11
弟、ダイエットシェイクを大人買い 2014-07-11
弟にシェイクとスムージーを進呈 2014-07-08

7月上旬から始めて、7月に5kg、8月には3kg減らし、
目標は残り2kgってところまでは聞いていました。

その後どうした〜?と昨日聞いてみたところ、また
あれから痩せたらしく、今はダイエット開始時から
比べて、12kg減ったそうです。

約3ヶ月で12kgかぁ…
ちょっとペースは速かったけど、かかりつけの医者も
いるし、その先生からも痩せる様に言われてたから、
大丈夫だったのかな?

本人は、体重減ったら血糖値も落ち着いたし、血圧も
下がったから身体が楽になったと喜んでいました。
それなら、教えた甲斐もありました。

今は夜遅くなったら、寝る前に飲んでいるそうです。
どうしても帰るのが遅くなる日はあるし、そんな時は
家に着くのが11時を過ぎる事もあるので、さすがに
何か食べようと言う気にはならないのだとか…

でも、さすがにお腹が空いて眠れないので、ダイエット
シェイクをを1杯飲んでから寝ているそうです。

コンビニ弁当を食べたりして寝ると、翌朝胸やけして
朝食を食べる気になれないけど、シェイクなら胸やけ
する事もなく、調子がいいそうです。

先月熱が出た時も、シェイクを飲んで乗り切ったそうです。
栄養はしっかりあるしバランスもいいから、お粥なんかを
食べてるよりはいいですね。
私も今は、調子が悪いとシェイク飲んで栄養補給してますし。

何かと便利でいいわ〜と言ってました。
そうか、そうか、それなら今後は急に太る事もなさそうで
私としても安心です。


そんな私も、今朝と夕飯はダイエットシェイクでしたね。
さすがに昨夜ロールケーキ食べたら胃がもたれちゃって…
それに、今日もケーキ食べてたので、カロリー心配ですし。
お昼は普通に食べたので、一日トータルすると、丁度いい
感じかな?

気になったので、ここを書く前に体重を計ってみたら…
44.5kgでした。
おお〜昨日よりも0.1s減ってる!

計った時間がいつもと違うので、その分の誤差はあるけど、
ケーキの分はダイエットシェイクで相殺されたみたいです。

私の頼もしい味方、ダイエットシェイクの公式サイト↓
美容液ダイエットシェイク




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posted by 抹茶大福 at 21:02| Comment(0) | 美容液ダイエットシェイク

2014年09月10日

弟、美容液ダイエットシェイクで順調に減量中

こんばんは、抹茶大福です。

2か月前に美容液ダイエットシェイクでダイエットを
始めた弟ですが…

あれから2ヶ月。
どうなっているのかと気になっていましたが…

昨日までに8kg減量したそうです。

今までの経過はこちら

ダイエットを始めた弟、1ヶ月後 2014-08-11
弟、ダイエットシェイクを大人買い 2014-07-11
弟にシェイクとスムージーを進呈 2014-07-08

始めたのが7月上旬で、初月は1ヶ月で5kg減らした弟。
夜の置き換えをメインに、ほぼ毎日飲み続けていたそう
ですが、これで先月は3kg減ったそうです。

先月はお盆休みが長くあって、その間に会社の同僚や
友人達と飲み会だ外食だと続いたので、思った程には
減らなかったとか…

それでも、3kg減らす事が出来たのはシェイクが簡単
だったからだと言っていました。


目標は10kgマイナスなので、残り後2kg。
この調子なら、1ヶ月もかからずに目標達成出来そう
です。

軽度の糖尿病持ちの弟ですが、かかりつけの医者も、
このダイエット法なら問題ないだろうとの事で、予定
していた食欲を抑える薬も出ずに済んだようです。

今回は急に10kg程太っちゃいましたからねぇ…

仕事が忙しくて、家に帰る余裕もない程だったので、
食生活なんて乱れまくり…
外食ばかりな上に、1日2食だったり4食だったり、
食べる時間も夜中だったりと、かなり酷い食生活
だったそうです。

最後の頃は医者に行く時間もなくて、糖尿病の薬なしで
過ごしていたそうなので、悪化していないかと心配して
いました。

でも、幸いにも血糖値は以前と変わらず、薬も増える事
なく済んでいるそうです。
仕事も修羅場は終わり、今は暇すぎるくらいだそうで。

ああ、よかった…
すっかりおっさんになって、もう可愛くなくなったけど、
それでも唯一の兄弟ですからね。
なにはともあれ、元気でいて欲しいですからね。

今後も周期的に修羅場が来る職種ですが、今後はこの
シェイクがあれば大丈夫と言っていました。

本当にね、健康は一度損ねると戻すのが大変ですからね。
弟みたいな糖尿持ちは尚更ですが、そんな病気がない人も
太っていれば成人病予備軍です。

美味しい物を食べたり、どこかへ旅行に行ったりする
のも、健康じゃなきゃ、楽しみも半減ですからね。
ダイエットしなきゃ…と罪悪感を持ちながら食事をする
のも楽しくないですからねぇ…

ましてや育児中ともなれば、忙しくて中々自分の事まで
気が回りませんし。
ダイエットしなきゃ…と気になっているなら、さっさと
始めた方がいいですよ。
精神的に鬱々している時間は、それだけでストレスです
からね。



弟が2ヶ月で8kg落としたダイエット法はこちら↓です。







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posted by 抹茶大福 at 22:06| Comment(0) | 美容液ダイエットシェイク

2014年08月29日

私が「美容液ダイエットシェイク」を支持する40の理由

こんばんは、抹茶大福です。

お盆休みの急激な体重増加&日焼けによる肌荒れで、
ここ2週間ほどは、毎日美容液ダイエットシェイクを
飲み続けています。

これのお陰でかなり助けられているので、この商品、
是非皆さんにもお勧めしたいと思います。
と言う訳で、今日は私がこのシェイクが気に入っている
理由を、出来るだけ細かく挙げてみたいと思います。

今日は押しつけられるのが苦手な人、興味のない方は
スルーして下さいね。



では、早速書いていきます。

1)栄養満点で、食物繊維が豊富

2)作るのが非常に簡単(シェイカーに水と商品を入れて
  10秒ほど振るだけで完成!)

3)味が7種類あるので飽きない(味は変更可能)

4)1食当たり約165Kcalしかない

5)量が多く、これだけで十分お腹に溜まる

6)腹持ちが他の商品よりもいい

7)これ1袋で1日に必要な栄養素&食物繊維が摂れる

8)1袋で、厚生労働省が定める「日本人の食事摂取基準」の
  1日分の栄養が摂れる

9)↑の栄養の充足率が最低でも108%、多いと338%もある

10)5大栄養素(たんぱく質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル)
  がバランス良く配合

11)5大栄養素以外にも、食物繊維+コラーゲン等の栄養も
  バランスよく配合

12)大豆がたっぷりで、たんぱく質以外にも大豆イソフラボン・
  大豆オリゴ糖・大豆レシチン等も配合

13)ピュアコラーゲンが4000rも配合されている
  (別でコラーゲンのサプリを買う必要がない)

14)そのコラーゲンは冷水でも吸収しやすい様に低分子化
  (ペプチド化)されている

15)水溶けを良くする乳化剤不使用

16)危険視されている人工甘味料不使用

17)メラミン不使用

18)酸味料・着色料・保存料・増粘剤の添加材も不使用
  (アレルギー体質なのでかなり重要)

19)添加物が少ないので、妊娠中や乳乳中でも飲める
 
20)胃腸が弱っている時に飲むのに最適

21)プチ断食をする時はこれがあると安心

22)高熱で寝込んだ時もこれで栄養補給が出来た

23)喉が痛くて食事が出来ない時の必需品(喘息や
  気管支炎などの喉のトラブルが年中ある為)

24)ダイエットのやり方をHP上で分かり易く紹介している

25)肥満予防健康管理士が、無料で相談に乗ってくれる

26)楽天で総合ランキング1位を獲得(2013/8/23)

27)楽天で年間ランキング8年連続1位(ダイエットシェイク部門)

28)定期購入は7〜90日の間隔で好きに選べる

29)定期購入でも2回目以降の解約が可能

30)定期購入中、スキップや味、数の変更が自由に出来る

31)まとめ買いをしても全て返品保証あり
  (但し条件ありの為要注意)

32)大阪名誉教授の医学博士もお勧め

33)↑の先生が監修に加わったダイエットガイドが貰える

34)宣伝をネットのみに絞って宣伝費を抑え、その分
  低価格を維持(←こう言う企業努力が好き)

35)社員が自ら永く愛用できる商品作りをしている
  (↑自分が飲みたい物を作ってるのがいい)

36)ストロベリーとマンゴー、バナナ味が好き

37)おやつとしても飲める甘さが好き(実際おやつとして
  飲む事多し)

38)定期購入は買い忘れがないので助かる

39)効果は減るが温めて飲むホットシェイクが美味しい
 (個人的にはバナナとロイアルミルクティー味)

40)お湯を使うとビタミンが壊れる等、注意する点が
  はっきり書いてあって分かりやすい


とまぁ、つらつらと書いてみました。
中には「これはどうなの?」と思われる物もあるんじゃ
ないかなぁ…と思いますが…
そこは私の個人的な理由って事で流して下さい(笑)


後は…色んな類似商品がありますが、私がここを一番に
押している理由は、「添加物の少なさ」です。

私はアレルギー体質で、アレルギー性鼻炎や喘息、湿疹
等の症状が、一年中出たりでなかったり…です。

添加物の中にはアレルギーを起こす物があるんですね。
保存剤や抗酸化剤、着色料、人工甘味料などがそうです。
これらは、私にとって一番厄介な喘息を起こすらしいです。

量が量だし、普段食べている食品にも入っているので、
どうしても摂る事になりますが、出来る事なら避けたい…


で、ダイエット食品には、結構添加物が多いんですよ。
他社の商品の中には、これでもか!ってくらいに添加物が
入っていて、それでいて妊娠中や授乳中の人でも飲んでも
大丈夫、なんて言っている物もあるくらいです。

いやいや、添加物そんなに入ってて本当に大丈夫?

私だったら、怖くて飲めません…
妊娠中や授乳中なんて、尚更です…

そんな中、このダイエットシェイクは添加物が少ない。
入っているのは、香料くらいです。

ぶっちゃけ、それが私が指示する一番の理由、ですね。
栄養が豊富でバランスがいいとか、コラーゲンが入って
いるのもポイント高いです。
でも、食べる物に関しては、安全性第一です。

幸い、味(抹茶は除く)も飲んだ感触も嫌だと感じた
事がないので、これが一番だと思って飲んでいます。

味だけなら他社の物で「これ美味しいなぁ」と思った
物はありましたからね。
添加物が多くて、1度きりでしたが…

ただ、今は商品開発のペースが速いですからね。
これに替わるもっといい商品が出たら、そっちに乗り
替えると思います。

個人的には、もう少し腹持ちがよくて、もう少しだけ
粉っぽさが少なくなったら最高ですね〜

そんな商品、早く出て欲しいですね(もしくはメーカーさん、
そこをもう少し改良して下さい)

今日は長々と書いてしまいましたが、最後までお付き合い
下さってありがとうございました。


詳しいデータなどは、公式サイトでご確認ください。
美容液ダイエットシェイク 公式サイトはこちら



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posted by 抹茶大福 at 20:54| Comment(0) | 美容液ダイエットシェイク

2014年08月11日

ダイエットを始めた弟、1ヶ月後

こんばんは、抹茶大福です。

1ヶ月ほど前に、仕事が忙し過ぎて一気に太った弟。

002-6.jpg

医者にも「少し痩せないとねぇ…」とまで言われたので、
見るに見かねて家にあった美容液ダイエットシェイク
グリーンスムージーを1箱(袋)ずつ渡しました。

その後、気に入ったらしく自分でダイエットシェイクを
買い、本気でダイエットを始めたようです。

その時の経緯は、こちらの記事で↓。

弟、ダイエットシェイクを大人買い
弟にシェイクとスムージーを進呈


あれから1ヶ月余り。
週末にその弟が久しぶりに家にきました。

どうなってるかな〜と気になっていたので、これで
結果が見れると思っていたところ…

…予想以上にすっきりしていました!

本人曰く、この1ヶ月で5s痩せたそうです。

えええ?5sも?
痩せ過ぎじゃないの?

体重からすると、1ヶ月に痩せていいのは3kgほど。
いくら急に太ったからって、そんなに急いで痩せては
リバウンドの心配、かなり大!

ちょっと減らし過ぎじゃないの?と弟に言ったら、一応
かかりつけの医者とは相談してやっているので大丈夫、
との事。

弟、若いくせに既に糖尿病持ちなので、定期的に通院
していて、そこで先生と相談しているそうです。
先生としては、薬で食欲を押させて…と考えていたそう
ですが、自力で痩せているので、今のところ様子を見て
いる感じだそうです。

血液検査の数値に問題があれば何か言ってくるけど、
今のところ何も言われていないし、体調もいい。
血糖値もかなり改善しているし、血圧も下がっている
ので、この調子でもう少し痩せるように、と言われた
そうです。

ま、まぁ、医者がいいって言うのなら、いいのかな?
薬で食欲抑えて…よりはマシだろうし。

それに、弟は筋トレとか好きなので、その効果も大きい
みたいです。


ちなみに、ダイエットシェイクは今のところ一日一回を
基本に、朝か夜に飲んでいるそうです。
暑くて食欲がない時は朝に、そうでなければ夜に、と。

夜、残業で遅くなった時には朝飲んでいても、夜に飲む
事もあるそうです。
ただ、さすがにこれだけじゃお腹が空くので、他にも
パンやおにぎりを食べたりしているそうです。

それでも、コンビニ弁当におにぎりやパンなんかを一緒に
食べていたのに比べたら、摂るカロリーは雲泥の差です。
コンビニのお弁当も、カロリー高いのは700,800Kcal
平気でありますからねぇ…

それに比べたら、ダイエットシェイクにパンやおにぎりを
足しても、たかが知れています。


後、何が変わったって、胃もたれが減った!と言って
いました。

忙しかった時は、家に帰ればもう夜中。
それでコンビニ弁当とか食べてたそうですが、それだと
翌朝にはよく胃もたれしていたそうです。
なるべく、うどんやそうめんなど、軽いものにしていた
そうですが、それでも朝、食欲が全くない日も…

でも今は、食欲がなければシェイクのみ、足りない時は
軽くパンやおにぎりを齧っているそうで、食べる時間も
早いのもあって調子がいいそうです。


まぁ、元々料理好きだし、昔から筋トレもよくやっていた
ので、時間さえあれば健康に過ごせるんですけどね。
今回も、仕事が忙し過ぎて食事がまともに摂れなかった
のが原因らしいし。

今度からはダイエットシェイクがあればこれを使って
コントロールしやすくなるから、もうあんなに太る事は
ないだろう、と言っていました。

本当かなぁ…
ま、ちゃんとダイエット出来てるからいいのかな?

出来れば10kgは痩せたいと言っていたので、残り5kg。
今度はもう少しペースを落として痩せると言ってました。
弟の事だから、1ヶ月で残りの5kg減らしそうですが…

でも皆さんは、一ヶ月に5kgは止めて下さいね。
弟の場合は、医者との相談の上でやっている事なので
あまり参考にはなりませんからね。


でも、弟の場合、本気度が結果に出ていますね。
糖尿病に高血圧と、命に関わる病気がダブルの笑えない
状況が、今回の結果にはっきりと出ています。

姉としては全く嬉しくないんですが…
それでも、何もしないでいられるよりは安心です。

健康でいる事は、周りの大切な人達にとって、一番
安心感を与えてくれるものですね。
我が弟を見て、それをよ〜く実感しました。



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posted by 抹茶大福 at 23:04| Comment(0) | 美容液ダイエットシェイク

2014年07月11日

弟、ダイエットシェイクを大人買い

こんばんは、抹茶大福です。

先週、ダイエットが必要になった弟に、シェイクと
スムージーを1箱(袋)ずつ渡したんですが…

どうやら気に入ったらいしいです(笑)

002-8.jpg

昨日メールで、シェイクを5箱注文したと言って
きました。
昨日がボーナス日だったそうで、ボーナス出たから
まとめて注文したそうです。
幸い、初回限定20%オフが利くので、定価よりも
安く買えたと言っていました。

思った以上に本気だったのにびっくりです。

まぁ、あの商品なら栄養もありバランスもいいし、
筋トレなども苦じゃない弟なら、私なんかよりも
早くに成果が出そうです。

実際、この1週間で2kg近く減ったそうです。

あんまり早くに落とすのも危険なんですけどねぇ…

でも、シェイクやスムージーに置き換えるのは
1食だけと決めている様なので、暫くはこの調子で
様子見てみるかな。
ちゃんと運動もしているし、医者にも行っているから
何かあっても何とかなりそうです。


しかし、予想外でしたね、これは。
あんまり興味なさそうに見えたので、渡した分も全部
飲むかなぁ…と思っていましたから。

甘いのが好きだから、あのシェイクの味も気に入った
のかもしれません。
若い頃は、バナナのミルクセーキとかも平気で飲んで
いましたからね(笑)

それに、1週間で効果が出たのが気に入ったのかな?
結構せっかちな部分もあったし。

しかし、理由は何であれ無事に痩せて欲しいです。
やっぱり健康が一番ですからね。



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posted by 抹茶大福 at 20:53| Comment(0) | 美容液ダイエットシェイク
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